Kurzy aerobiku spojují aerobní cvičení s gymnastickými prvky a prvky obtížnosti. Začátečnické kurzy se zaměřují na základy gymnastiky a aerobiku, kdy se děti učí zvládnout koordinaci těla a pohybů, získají potřebnou flexibilitu a rozsah, naučí se základní akrobatické prvky, zpevní a posílí celé tělo. V soutěžních kurzech pak děti pokračují a rozvíjí své dovednosti.
V A-STYLU závodíme ve 2 výkonnostních třídách. Kurzy AEROBIC GYM závodí v 1. výkonnostní třídě, kurzy AEROBIC SHOW pak v 2. výkonnostní třídě.
0
aktuálně gymnastek a aerobiček
0
titulů Mistrů ČR
0
HODIN TRÉNINKŮ TÝDNĚ