Tato webová stránka používá cookies

Webové stránky používají cookies, díky kterým je prohlížení stránek příjemnější a snazší. Ke zpracování některých cookies potřebujeme od vás souhlas, který dáte kliknutím na "Přijmout všechny cookies", nebo nastavte jednotlivě v "Nastavení souborů cookies“.

Nastavení souborů cookies
Kalendář
« srpen 2022 »
Po Út St Čt So Ne
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
akce Street Dance
akce Chearleaders
akce Hostess
akce Aerobik
akce Žijte Astylově
akce Astyl Centum
více akcí v jeden den



Gymnastická průprava pro 4-7 let

Cvičení pro všestranný rozvoj pohybových dovedností


Kurz je zaměřen na rozvoj flexibility, fyzické i statické síly a správného držení těla.

Děti ve věku 4-6 let cvičí pro všestranný rozvoj pohybových dovedností. Gymnastická příprava je vyučována profi trenérkou sportovní gymnastiky a je zaměřena jako základ pro další sportovní zaměření.

CO SE DĚTI NAUČÍ:

  • zvládnutí koordinace těla a pohybů
  • získání potřebné flexibility a rozsahu
  • zvládnutí základní akrobacie - kotoul, hvězda, …
  • správné držení těla
  • zpevňování a posilování

“Gymnastická průprava je potřebná pro jakýkoliv sport! Čím pohybově všestranněji je člověk vybaven, tím širší výběr má k dispozici při řešení konkrétního pohybového úkolu.”

Vyučuje:

Kdy probíhají kurzy:

  • úterý 16:30 - 17:30
  • středa 16:00 - 17:00
  • čtvrtek 17:00 - 18:00