HIP HOP "RODIČE" A, SOUTĚŽNÍ SLOŽKA

Soutěžní složka hip hop pro rodiče, která se účastní soutěží pod CDO. Koná se 1x týdně. Je to výběrový kurz!

Trénink - úterý 19:30 - 21:00

Více o kurzu ZDE.

 

ON-LINE přihláška

HIP HOP "RODIČE" B PRO ZAČÁTEČNÍKY

Tento kurz je určen všem 30+ (vrchní hranice není určena:), kteří se chtějí 1x týdně odreagovat a strávit příjemný čas tancem a pohybem. Kurz je určen pro úplně začátečníky, kteří nemají s tancem žádnou zkušenost. Naučíme se základní kroky a jednoduché vazby ve stylu hip hop. Vše na pohodu a s úsměvem!

Trénink - úterý od 18:00 do 19:15 v SÁLE 2 v A-stylu

Více o kurzu ZDE.

 

ON-LINE přihláška

AEROBIC "RODIČE" PRO ZAČÁTEČNÍKY

Tento kurz je určen všem 30+ (vrchní hranice není určena:), kteří se chtějí 1x týdně odreagovat a strávit příjemný čas pohybem. Kurz je určen pro začátečníky, kteří se chtějí naučit základní kroky a vazby komerčního aerobiku. Zároveň si zlepšit fyzičku a posílit celé tělo. Hlavně ale vše na pohodu a s úsměvem! 

Koná se 1x týdně.

Trénink - středa od 18:30 - 19:45 v sále 1

Letos otevíráme poprvé.

Více o kurzu ZDE.

ON-LINE přihláška

POM a CHEER "RODIČE" PRO ZAČÁTEČNÍKY

Tento kurz je určen všem 30+ (vrchní hranice není určena:), kteří se chtějí 1x týdně odreagovat a strávit příjemný čas pohybem. Kurz je určen pro začátečníky, kteří se chtějí naučit základní prvky a techniky cheerleadingu a pom pon dance. Zároveň si zlepšit fyzičku a posílit celé tělo. Hlavně ale vše na pohodu a s úsměvem! 

Koná se 1x týdně. 

Tréninky: pátek od 19:15 do 20:30 v sále 3

Letos otevíráme poprvé.

Více o kurzu ZDE.

ON-LINE přihláška